niacin Vitamine B3
• Vitamine B3 (nicotinezuur)
• zorgt voor een normaal energieleverend metabolisme
• ondersteunt het zenuwstelsel en de huid
TOEPASSINGEN Energie - Geheugen -methylatie - Zenuwstelsel
Onze Vitamine B3 bestaat uit nicotinezuur (niacine). Vitamine B3 speelt een heel belangrijke rol bij de aanmaak van energie, omdat het een prominente taak vervult bij de stofwisseling van koolhydraten, vetten en eiwitten. Deze vitamine wordt ook gebruikt om een optimale werking van de hersenen en het zenuwstelsel (psychologische functie) te ondersteunen. Bovendien stimuleert Niacine de bloedcirculatie en ondersteunt het ons cholesterolmetabolisme.
Wanneer je lichaam onder stress staat en je op alles reageert met stress, of het nu voeding is of kruiden, of andere supplementen of medicatie. Wanneer je detoxparcour geblokkeerd is en je er niet doorgeraakt of wanneer je steeds zieker wordt van gezonder te eten dan kan een stop van foliumzuur (zowel natuurlijk als synthetisch) en een verhoging van nicotinezuur helpen de blokkade op te heffen door een teveel aan natuurlijke of synthetische foliumzuur op te ruimen, zodat er ontspanning komt en er terug ruimte komt voor de andere nutrienten om hun werk te doen.
Nicotinezuur kan in bepaalde dosissen een soort van flush geven (een warm gevoel in de huid), maar dit is totaal onschuldig. Dit kun je vermijden door 'Niacine' altijd in te nemen tijdens de maaltijd.
Niacine draagt bij tot:
• een normaal energieleverend metabolisme
• de normale werking van het zenuwstelsel
• een normale psychologische functie
• de instandhouding van normale slijmvliezen
• de instandhouding van een gezonde huid
• de vermindering van vermoeidheid en moeheid
B3 komt van nature veel voor in vlees. En je kan het ook maken uit het aminozuur tryptofaan. Wanneer de toevloed van B3 stokt, zal tryptofaan dan gebruikt worden om B3 te maken. Maar als je te weinig proteine eet, verhoog je zo de kans op een tekort aan tryptofaan. Tryptofaan is niet enkel verantwoordelijk voor B3 maar ook voor de aanmaak van 5htp en Serotonine en Melatonine. Voor je gelukshormoon en je slaapregulatie.
Wanneer je verslaafd bent aan verdovende (legale of illegale) middelen (voeding of medicijnen) om je te kunnen ontspannen kan nicotinezuur ondersteunend werken daar het zal helpen bij het lichaam ontspannen zonder dat de middelen nodig zijn.
Ingrediënten:
Niacine (Vitamine B3, nicotinezuur)10mg RI62%
microkristallijne cellulose (stabilisator), Glycerildibehenaat (stabilisator), Rijstzetmeel (vulstof), Magnesiumstearaat (antiklontermiddel), Siliciumdioxide (antiklontermiddel)
gebruik:
1 tablet per dag, met wat water innemen tijdens of na de maaltijd
verpakking:
- 240 V-capsules - 4152-450
Extra info
- Voor veganisten: geschikt
- Voor vegetariërs: geschikt
- Vrij van allergenen: geschikt