Dwarf lily -Ophiogon Mai Meng Dong

Mai Dong is een van de meest gebruikte kruiden in de Chinese geneeskunde die de yin-energie voeden. Het wordt gewaardeerd om zijn vermogen om droogte te bevochtigen en lichaamsvocht aan te vullen. Het wordt vaak gebruikt bij droge hoest, een droge mond en keel, prikkelbaarheid, slapeloosheid en constipatie veroorzaakt door een tekort aan lichaamsvocht. Door zijn milde, verkoelende werking is het geschikt voor dagelijks gebruik in thee en soepen, en het heeft een lange geschiedenis als zowel voedsel als medicijn in China.

Meer info vindt je in deze blog  op mijn nieuwe website.

De ingenomen hoeveelheid van het kruid beïnvloedt de werking van het kruid. Bovenstaande informatie bevat geen medische adviezen en kan onvolledig zijn, raadpleeg je dokter in geval van twijfel. For body and soul is niet aansprakelijk voor de resultaten van gemaakte keuzes op basis van bovenstaande informatie.